Чуңкурлары бар алча вареньеси
Алча вареньеси – салттуу түрдө чай ичүүнү толуктаган же тост нандагы таттуу эртең мененки тамакка колдонулган десерт. Биздин кыямдын өзгөчөлүгү урук менен жасайбыз. Алар кыямга ого бетер айкын алча жытын берет. Жөн гана тишиңизге кам көрүңүз! Биздин кыям өзүнүн бай даамы жана жыты менен бирге абдан пайдалуу: анын курамында С, В9, К, Е жана РР витаминдери бар. Бышыруу учурунда максималдуу витаминдерди сактап, банкага мүмкүн болушунча бүт мөмөлөр түшүшү үчүн мөмөлөр мүмкүн болушунча кылдат иштетилет. Алча вареньеси кошулган чайдан кийин организмге цинк, фтор, магний, калий, рубидий, кальций, хром, йод, жез, темир, каротин, аскорбин кислотасы, фитонциддер жана пайдалуу пектиндер сыяктуу пайдалуу элементтердин топтому дароо келет. Десерттеги глюкоза көбөйгөн психикалык стресс менен күрөшүүгө жардам берет, ошондой эле артрит жана подаградан улам муун ооруларын жана алардагы туздардын рискин азайтууга жардам берет. Көлөмү - 0,5 л.